Zioła szwedzkie od lat budzą zainteresowanie osób poznających tradycyjne zielarstwo. Kojarzą się przede wszystkim z gorzką nalewką przygotowywaną z kilku lub kilkunastu składników, której popularność w dużej mierze przyczyniła się do rozpowszechnienia książka Marii Treben Apteka Pana Boga.
Pod nazwą „zioła szwedzkie” kryją się jednak różne receptury. Ich składniki mogą mieć odmienne właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Nie wszystkie tradycyjnie przypisywane mieszance działania zostały potwierdzone w badaniach naukowych, a wyników dotyczących pojedynczego zioła nie można automatycznie odnosić do całej nalewki.
W tym przewodniku przyglądamy się historii ziół szwedzkich, ich tradycyjnym zastosowaniom oraz właściwościom wybranych składników. Wyjaśniamy również, na co zwrócić uwagę przy wyborze mieszanki, jak podejść do jej stosowania i w jakich sytuacjach potrzebna jest szczególna ostrożność.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google