Przejdź do głównej treści
*ZAWSZE DARMOWA WYSYŁKA DLA ZAMÓWIEŃ OD 250 zł 
•  Bezpieczne płatności (BLIK/karta)  •  łatwe zwroty
*ZAWSZE DARMOWA WYSYŁKA DLA ZAMÓWIEŃ OD 250 zł  •  Bezpieczne płatności (BLIK/karta)  •  łatwe zwroty

sklep@ja-zielarka.pl

+48 501 783 684

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Przepisy

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Shot z kurkumy i imbiru – prosty przepis na odporność (Przewodnik Zielarki)

Szukasz naturalnego sposobu na wzmocnienie organizmu? Poznaj moc ukrytą w korzeniu kurkumy i imbiru! W tym wpisie dzielę się moim sprawdzonym przepisem na domowy shot na odporność, wyjaśniam, dlaczego dodatek pieprzu jest niezbędny i podpowiadam, jak przygotować "złoty napój" w zaledwie 2 minuty. Sprawdź, jak prosto możesz zadbać o siebie i swoją rodzinę dzięki darom natury dostępnym w Ja Zielarka.

Czytaj całość

Grzyb chaga – właściwości lecznicze, skutki uboczne (kompletny przewodnik)

Z tego artykułu dowiesz się na co pomaga błyskoporek podkorowy, jak go stosować oraz jakie może mieć skutki uboczne.

Chaga, ta niepozorna, czarna narośl rosnąca na pniach drzew, w ciągu ostatniego ćwierćwiecza przeszła drogę od lokalnej ciekawostki syberyjskiej medycyny ludowej do miana światowego „superfood”. W świecie współczesnej fitoterapii i suplementacji rzadko spotyka się historię tak dynamiczną i jednocześnie tak kontrowersyjną, jak ta dotycząca grzyba chaga.

Jednak za fasadą obietnic o nieśmiertelności i potężnej odporności kryje się drugie oblicze błyskoporka podkorowego, którego właściwości lecznicze mogą zaskakiwać – to oblicze, o którym w pogoni za zyskiem branża suplementacyjna często zapomina wspomnieć.

Jako pasjonaci naturalnych metod wspierania organizmu, musimy zachować balans. Jak mawiają doświadczeni zielarze: czasami trzeba kropidłem poświęcić, ale gdy trzeba – również ostrzec przed tym, co może zaszkodzić.

W tym kompendium przyjrzymy się grzybowi chaga "bez lukru", opierając się na dostępnych, choć nielicznych, faktach naukowych oraz wybranych przypadkach medycznych.

Czytaj całość

Napar ze ślazu na suchy kaszel i chrypkę – sprawdzony przepis krok po kroku

 

Suchy, męczący kaszel… drapiące gardło… chrypka, która utrudnia mówienie. Znasz to uczucie?
W sezonie przeziębień wielu z nas szuka czegoś, co przyniesie szybką, naturalną ulgę — bez obciążania organizmu. I właśnie tutaj z pomocą przychodzi ślaz, jedno z najdelikatniejszych, a jednocześnie najbardziej skutecznych ziół stosowanych od pokoleń przy podrażnieniu gardła i suchym kaszlu.

Świetnie sprawdzi się u dzieci, osób pracujących głosem i wszystkich, którzy potrzebują kojącego napoju, działającego jak miękka otulająca mgiełka dla śluzówek. Napar ślazowy jest prosty do przygotowania, bezpieczny, a jego działanie wynika z bogactwa śluzów roślinnych, które tworzą naturalną warstwę ochronną.

W tym wpisie znajdziesz sprawdzony przepis krok po kroku, praktyczne wskazówki, jak pić napar, dzięki którym wyciśniesz ze ślazu to, co najlepsze.
Zaparz szklankę ciepłego napoju, usiądź wygodnie i pozwól, że pokażę Ci, jak wykorzystać ślaz w codziennej trosce o gardło.

Czytaj całość